Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Пътеката с боси крака е не само уелнес за краката, но е забавление както за малки, така и за стари. Пътеката се създава бързо в градината и може да бъде премахната отново, ако е необходимо.
Накратко
- Пътеката за боси крака се използва за отпускане и сенсибилизиране на краката
- Субстратите могат да се състоят от органичен или минерален материал
- няма ограничения по отношение на дизайна
Какво е пътека с боси крака?
Боса пътека е пътека, която се върви „бездънно“. Така краката могат не само да поемат глътка свеж въздух, но и да усетят различни свойства на материала. Кои материали се използват зависи от това какво искате да правите със стъпалата на краката си. Важно е пътят да остане такъв и да не се превръща в трасе с препятствия.
Създайте пътека с боси крака
Ако искате да създадете подвижна пътека за боси крака, имате нужда само от няколко по-големи пластмасови вани, подходящи по размер кутии или други плоски контейнери, в които са възможни две до три стъпки. Ако уелнес-пътеката-за-крака трябва да бъде постоянна, се препоръчва
- за създаване на пълнежни легла,
- да ги подредите с водопропускливо руно и
- прикрепете към краищата.
И при двата варианта височината на основата трябва да бъде най-малко десет сантиметра. По този начин леките пълнежи не се компресират твърде бързо, а по-твърдите осигуряват известна стабилност, така че краката да не се усукват.
Кръглите камъни са идеални за пътека с боси крака, тъй като са много удобни на краката.
субстрати
От вас зависи кой субстрат ще използвате за отделните пълнежи. Важно е в леглата да не попадне заострен или остър материал, за да не нараните краката си. Във всеки случай пътеката с боси крака трябва да предлага разнообразие. По правило се състои от три вида маршрути:
- кална писта
- фиксирани маршрути
- Напълнете леглата с насипен материал
За да започнете, трябва да изберете мека повърхност, така че краката ви да могат да се адаптират към новата среда. След това може да стане малко по-напрегнато. След това следва друга фаза на възстановяване. Финалът трябва да е върху удобна повърхност, така че стъпалата на краката да могат да се възстановят.
насипен материал
Свободните материали по пътека с боси крака са всички тези, които лесно могат да се смесят, когато вървите по тях.
Цветен стъклен чакъл (стъклени стърготини)
- притъпени парчета стъкло
- налични в много цветове
- блести на слънце
Забележка: Ако се използва счупено стъкло, изберете необичаен цвят, за да можете да го различите от истинското счупено стъкло, което някой може да е сложил отдолу.
Карарски кръгъл чакъл
- обърнете внимание на зърното
- Сравнете цените
тапа за бутилка
- без пластмасови тапи
- са достъпни онлайн
ечемичени люспи
- налични в хардуерни магазини или онлайн
дървени стърготини
- от железарския магазин
игли от лиственица
- падат от дърветата през есента
- чувствам се като горски под
- Необходими са няколко товара на количката (напр. от катранени пътеки с алея от лиственица)
лиственица
листа
- паднали листа от собствената ви градина
- питай съседите
глина / кал
- по-подходящ за сенчести места
- винаги трябва да е каша
- обърнете внимание на комбинацията с други материали за пълнеж
миди
- са вградени в пясък
- Проверявайте редовно за остри ъгли или ръбове
черупки от лешници
- чувствам се удобно
- са достъпни онлайн
порфирови стърготини
- налични в различни цветове
- доста къси разстояния се препоръчват за начинаещи
Кръг чакъл (валцуван чакъл, струйка)
- Размери на зърното от 4 до 8 или от 8 до 16 милиметра
Забележка: Размерите на зърната от 16 до 32 милиметра са доста неудобни и трябва да се използват само за много малки легла.
пясък
- идеален за начало
- Краката могат да се регулират
дървени стърготини
- питай в дърводелска работилница
- предлага се и като спално бельо (доставки за дребни животни)
песъчинки (скъпоценни зърна)
- колкото по-фини, толкова по-подходящи
- Препоръчителен размер на зърното: 2 до 5 милиметра
- не по-голям от 4 до 8 милиметра
мулч от кора
- за сенчести участъци
- мулчът от изсушена кора се усеща бодлив
- Боровата кора е за предпочитане пред кората от смърч (по-малко неудобна, когато е суха)
гроздови семки
- се предлагат като пълнеж за нагревателни подложки
- са много пухкави
вода
- място в края на пътеката
- постави две кофи за тъпчене на щъркел
- Поставете подложка против хлъзгане на пода
твърд материал
Твърдите материали са субстрати, които не се смесват с други при преминаване. За да не се смесва насипният материал, секции с твърда почва се полагат между пясък, дървени стърготини и др.
базалтови колони
- издръжлив
- подходящ размер често се получава като отпадъчен продукт
Камъчета кобра
- плоски до кръгли камъчета
- Зърно между 40 и 60 милиметра
- Предлага се в различни кафяви или земни тонове
трева
- Напълнете пистата с парче копка
- натиснете добре
жив плет (подрязване)
- само жив плет без тръни и бодли
- премахнете високите клони
нарязани зелени отпадъци
дървени дъски
- с контури на ствола на дървото
- също изглежда добре
дървена настилка
- са лесни за грижа
- могат да бъдат проектирани по различен начин
хмелни лози
- попитайте фермерите наблизо
Джурасик вар
- някакъв по-твърд материал
- "тествайте" с ръцете си, ако е необходимо
кестени
- събирайте през есента
- съхранявайте на хладно и сухо в пясък
Забележка: Мухлясалите кестени не влизат в леглото за пълнене.
Кейпер пясъчник
- с цветен чакъл между тях
- атрактивен материал от Средна Франкония
мъх
- от собствената си градина
- сложи здраво
- натиснете добре
трупи
- Диаметър: 8 до 12 сантиметра
- поставете гладки парчета една до друга без празнини
- в надлъжна или напречна посока (различни маршрути)
- определено има нужда от заграждение
хартия
- смачкват старите вестници
- Не правете пълнеж след кал или други мокри материали
камъни
- Полагане на настилки от кръгли камъни (котешки павета)
- може да се мести и на разстояние
- свободните камъни на по-големи разстояния трябва да бъдат добре закотвени в земята
плочи
- са известни на много крака
- трябва да се използва само пестеливо
дървена пръчка
- Отстранете твърде дълги трески и клони
- показват с кората нагоре
- Запълването на секцията с пръст намалява риска от преобръщане
елхови клони
- събирайте в гората
- трябва да се използва само прясно
конуси
- за сенчести и влажни места
- Използвайте пресни шишарки от гората, ако е възможно
- се разпадат бързо, когато изсъхнат и са изложени на слънце
- Смърчови шишарки идеални за пълнене
- Боровите шишарки често са твърде бодливи
- за начинаещи: максимум две до три стъпки
често задавани въпроси
Има ли пътеки за боси крака, подходящи за деца?Да, това не е проблем. Пътеката е особено забавна за децата, ако могат да помогнат при събирането на пълнежните материали. Освен това калната писта не трябва да липсва за децата.
Мога ли да проектирам пътека за бос крак според сезоните?Пролетта, лятото и есента са подходящи за сезонен дизайн, особено за легла с насипен или насипен материал. Камъните и трупите осигуряват разнообразие през всички сезони.
Колко струва пълнежният материал?Това зависи от това какъв материал искате да използвате. Тъй като много материали от градината са подходящи, можете да ги използвате, за да осигурите разнообразие от субстрати на ниска цена.